久遠の今
思考の性質は過去、もしくは未来に向けられている。
過去はすでに過ぎ去った時間で在り、もうすでに取り返すことができない。
そして未来もまだやって来てもいない。人間は日々、まだ起きてもいない過去や未来に
縛られ、苦悩しながら生きている。
しかし、「今、この瞬間」に集中して生きると自然に思考はストップし、目の前の事実の世界、あるがままの世界に入っていくことができる。そして自然と心の重みが取れていく。言い換えれば、人間が心に苦痛を感じる度合いとは「今、この瞬間」から離れるに比例していると言えるのだ。
